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コエンザイムQ10の抗酸化作用
酸化の原因は活性酸素で、活性酸素はウィルスや細菌などを攻撃する働きもありあますが、増えすぎてしまうと正常な細胞やDNAに対しても攻撃をしてしまい、ガン、老化、糖尿病、動脈硬化など様々な病気を引き起こす原因となります。
活性酸素を撃退する抗酸化物質としてはビタミンEが有名ですが、細胞脂質の酸化を最も防止するビタミンEはコエンザイムQ10がないと抗酸化力が発揮できないどころか逆に酸化を促進してしまいます。コエンザイムQ10は増えすぎた活性酸素を減らすことによって、体の内側から美しく健康にする効果があります。
また、人間は抗酸化作用を体内に備えていますが、年齢を重ねるととともに減っていきます。そのため、不足した抗酸化作用の働きを助けるためにコエンザイムQ10をサプリメント等で補ってあげることは、アンチエイジングの視点から有効だと言われています。